วันไหนแม่ครัวตื่นสายก็จะแกล้งเนียนทำอาหารง่ายๆ ทาน อย่างวันนี้ขอเป็นข้าวต้ม หมูหยอง หมูแผ่น หอยแมลงภู่แห้งทอดก็แล้วกัน แต่เอ้! จะกินแค่นี้ก็รู้สึกเหมือนจะทานอาหารไม่ครบตามหลักโภชนนาการเลย (ทำเป็นแกล้งห่วงเรื่องสุขอนามัยเรื่องการกิน ชิชิ ปกติวันไหนขี้เกียจแค่ข้าวกะไข่ต้มเธอยังกินได้เลย 555) แสดงว่าวันนี้ยังขยันบ้างเล็กน้อย เลยมีเมนู คะน้าปลาเค็ม เพิ่มมาด้วยอีกจาน มาค่ะก่อนที่จะสายไปกว่านี้เรามาเข้าครัวทำคะน้าปลาเค็มทานกันเลยดีกว่าค่ะ สิ่งที่ต้องเตรียม คะน้า 3-4 ต้น ปลาอินทรีเค็ม 1 ชิ้น พริกขี้หนู 4 เม็ด กระเทียม 2 หัว ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำซุปเล็กน้อย วิธีทำคะน้าปลาเค็ม - นำต้นคะน้ามาล้างน้ำให้สะอาด ตัดเอาใบแก่ๆ ทิ้งไป เลาะเอาใบอ่อนและยอดออกมาตัดเป็นท่อนๆ ส่วนต้นและก้านก็ปอกเปลือก หั้นเฉียงๆ เตรียมไว้ - ทุบกระเทียมพอแตก ส่วนพริกขี้หนูก็ใส่ครกโขลกเบาๆ แค่พอแตก - ตั้งกระทะใ่ส่น้ำมัน พอร้อนนำปลาเค็มลงไฟปทอด ทอดไฟอ่อนๆ ให้สุกเหลืองทั้ง 2 ด้าน - ทอดจนปลาเค็มสุกเหลืองได้ที่แล้วก็ใช้ทัพพียีๆ ปลาเค็มให้แหลก - ทีนี้ก็ใส่กระเทียมลงไปผัด ผัดกระเทียมซักครู่จึงใส่ก้านคะน้าลงไ...
เมนูอาหาร สูตรอาหารไทย เคล็ดลับวิธีทำอาหาร บทความดีๆเกี่ยวกับอาหาร