พักหลังๆ นี้ทานอาหารที่เป็นเนื้อสัตว์ค่อนข้างบ่อย โดยเฉพาะตอนอยู่บ้านแม่ที่ต่างจังหวัด แม่จะทำอาหารที่เราชอบทานตอนเด็กๆ ให้เราทานทุกวัน ซึ่งด้วยความเป็นเด็กเราจะไม่ค่อยชอบทานผัก จะโปรดปรานอาหารที่เป็นเนื้อสัตว์มาก แม่อยากเอาใจลูกสาวเลยคิดว่าลูกเคยชอบอะไรก็จะสรรหามาทำให้ทาน (แต่แม่ไม่รู้หรอกว่าตอนนี้ลูกสาวเริ่มแก่แล้ว ระบบขับถ่ายและระบบเผาผลาญไม่ค่อยจะดีเท่าไหร่ ตอนนี้ก็เริ่มจะอ้วนฉุแล้ว ฮ่าฮ่า) พอกลับมาอยู่บ้านตัวเองเลยต้องหาเมนูผักๆ มาทำทานบ้าง อย่างวันนี้ก็ทำแกงส้มผักรวมอร่อยๆ เอาไว้ทาน มาทำด้วยกันนะคะ สิ่งที่ต้องเตรียม ผักที่ชื่นชอบ (เราใช้มะละกอ, ถั่วฝักยาว, ผักกาดขาว, ชะอม, ดอกแค) ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง ไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะขามเปียก 1/3 ถ้วย น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ พริกแห้ง 9 เม็ด หอมแดง 3 หัว กระเทียม5-6 กลีบ กระชาย3-4 แง่ง เกลือป่น 1/3 ช้อนชา กะปิ 1/2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำแกงส้มผักรวม - ก่อนอื่นนำผักมาล้างทำความสะอาดแล้วก็หั่น ก็ซอยตามแต่ประเภทของผักนะคะ สำหรับมะละกอต้องปอกเปลือกก่อนแล้วจึงฝานเป็นแผ่นๆ ส่วนดอกแคผ่ากลีบดอกตัดเอาเกสรทิ้งไป - ส่วนชะอมเราจะนำมาทำชะอมไข่ทอ...
เมนูอาหาร สูตรอาหารไทย เคล็ดลับวิธีทำอาหาร บทความดีๆเกี่ยวกับอาหาร